Porrulauk on hea soolestikule ja neerudele

Porrulauk reguleerib hästi soolestiku ja neerude tegevust ning on suurepärane vahend hääle kähisemise vastu. Üks Rooma keiser olevat tähtsate kõnede eel joonud 0,5 liitrit porrulaugumahla "hääle puhastamises".

Rasvumise ja seedehäirete korral on ning neerude tegevuse korrastamiseks on kasulik enne sööki juuma kuuma porrulauguteed. Porrulaugutee jaoks lõigatakse 12 porrulaugupealist peeneks ka keedetakse 3 liitris vees 3 tundi.

Porrulaugust saab ka head köhasiirupit. 2-3 jämedalt lõigatud porrulaugupealist keedetakse 150 g vees. Saadud segu kurnatakse läbi marli ja vedelikule listakse 4 teelusikatäit mett. Köhahoo korral võetakse sisse üks teelusikatäis siirupit.